Eduardo Raschkovsky Comenta o Desenvolvimento de Crianças no Treinamento de Jiu Jitsu e os Benefícios ao Longo da Vida
Eduardo Raschkovsky, mestre em jiu jitsu, observa que o Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) é uma arte marcial extremamente dinâmica e sistemática que combina elementos de condicionamento físico, força muscular, aplicação técnica, flexibilidade e estratégia. Ele destaca a evolução exponencial da modalidade desde que Helio Gracie desenvolveu o sistema de defesa pessoal. Hoje, muitos atletas de…