Fundamentos da Esgrima: Postura, Deslocamento e Ataques Essenciais
A esgrima é um esporte que exige precisão, agilidade e controle. Para iniciantes, dominar os fundamentos básicos, como postura, deslocamento e ataques, é essencial para evoluir na modalidade. Segundo Eduardo Raschkovsky, a base técnica é o que diferencia um esgrimista eficiente de um competidor despreparado, garantindo maior fluidez e segurança nos combates. A postura correta…